Update: se stai leggendo ora questo articolo, puoi trovare il racconto di com’è andato l’evento in questo video: Puoi inoltre già trovare la guida definitiva a come venire da 10 in foto. ——- Durante una delle ultime storie su instagram ho chiesto se a qualcuno potesse interessare fare un’uscita fotografica e in più di 10
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L’autostima è l’autentico motore che ci permette di ottenere risultati. Ogni nostra azione dev’essere infatti finalizzata ad aumentarci in modo esponenziale l’autostima. Ogni azione che possa portarci a minare nel breve o anche nel lungo la nostra autostima o quella altrui è invece da evitare il più possibile. In questo articolo ne parleremo in modo
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Oggi è un grande giorno perché finalmente parliamo di identità e di come utilizzarle per stravolgere la tua realtà in modo da diventare ciò che sei davvero e vuoi essere. Partiamo dal dire che se la maggior parte di quanto visto finora deriva dall’aritmetica di Peano e dall’intelligenza artificiale, quello che vedremo oggi deriva dall’improvvisazione
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Abbiamo già parlato di riprogrammazione mentale, tuttavia non avevamo ancora parlato di una cosa importante. Ovvero: quali strumenti utilizzare e soprattutto con quale logica. Abbiamo iniziato spiegando come approcciarsi alla riprogrammazione mentale e perché è così fondamentale individuare degli scenari applicativi che bisogna andare a lavorare. Oggi vediamo quali strumenti utilizzare per operare un cambiamento
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Citando da Wikipedia: L’ipersessualità o dipendenza sessuale è un disturbo psicologico e comportamentale nel quale il soggetto sperimenta una necessità patologica ossessiva di avere rapporti sessuali o comunque di pensare al sesso, e ha quindi una dipendenza dall’attività sessuale (analoga a quella che si può avere per un qualsiasi tipo di droga). Quindi si, purtroppo
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Ciao, sono Beatrice la fidanzata di Filippo 🙂 oggi ti parlerò della mia esperienza con la mastoplastica additiva e di come mi sono trovata con la dottoressa Marzia Moio. Parliamo di uno tra gli interventi di chirurgia estetica più richiesti dalle donne. Il seno è simbolo di femminilità e può essere motivo di disagio se
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Partiamo chiarendo una cosa: non ce l’ho con la felicità. La felicità è bellissima 🙂 tuttavia, purtroppo molte persone hanno un vero odio per la sofferenza, la depressione, la tristezza, l’essere a pezzi, il mostrarsi deboli e fragili e chi più ne ha più ne metta. Questo crea dei grandi problemi quando vogliamo lavorare nell’ambito
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Visto che settembre è alle porte e molti vorranno iniziare ad allenarsi o a riprendere ad allenarsi ho voluto stilare una lista di cinque consigli fondamentali per ottenere risultati in termini prestativi e di ipertrofia in palestra. L’obiettivo di questo articolo è dare consigli base con un linguaggio semplice. Non è volutamente tecnico. Avessi bisogno
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