L’autostima è l’autentico motore che ci permette di ottenere risultati. Ogni nostra azione dev’essere infatti finalizzata ad aumentarci in modo esponenziale l’autostima. Ogni azione che possa portarci a minare nel breve o anche nel lungo la nostra autostima o quella altrui è invece da evitare il più possibile. In questo articolo ne parleremo in modo
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Oggi è un grande giorno perché finalmente parliamo di identità e di come utilizzarle per stravolgere la tua realtà in modo da diventare ciò che sei davvero e vuoi essere. Partiamo dal dire che se la maggior parte di quanto visto finora deriva dall’aritmetica di Peano e dall’intelligenza artificiale, quello che vedremo oggi deriva dall’improvvisazione
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Abbiamo già parlato di riprogrammazione mentale, tuttavia non avevamo ancora parlato di una cosa importante. Ovvero: quali strumenti utilizzare e soprattutto con quale logica. Abbiamo iniziato spiegando come approcciarsi alla riprogrammazione mentale e perché è così fondamentale individuare degli scenari applicativi che bisogna andare a lavorare. Oggi vediamo quali strumenti utilizzare per operare un cambiamento
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Citando da Wikipedia: L’ipersessualità o dipendenza sessuale è un disturbo psicologico e comportamentale nel quale il soggetto sperimenta una necessità patologica ossessiva di avere rapporti sessuali o comunque di pensare al sesso, e ha quindi una dipendenza dall’attività sessuale (analoga a quella che si può avere per un qualsiasi tipo di droga). Quindi si, purtroppo
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Ciao, sono Beatrice la fidanzata di Filippo 🙂 oggi ti parlerò della mia esperienza con la mastoplastica additiva e di come mi sono trovata con la dottoressa Marzia Moio. Parliamo di uno tra gli interventi di chirurgia estetica più richiesti dalle donne. Il seno è simbolo di femminilità e può essere motivo di disagio se
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Partiamo chiarendo una cosa: non ce l’ho con la felicità. La felicità è bellissima 🙂 tuttavia, purtroppo molte persone hanno un vero odio per la sofferenza, la depressione, la tristezza, l’essere a pezzi, il mostrarsi deboli e fragili e chi più ne ha più ne metta. Questo crea dei grandi problemi quando vogliamo lavorare nell’ambito
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Visto che settembre è alle porte e molti vorranno iniziare ad allenarsi o a riprendere ad allenarsi ho voluto stilare una lista di cinque consigli fondamentali per ottenere risultati in termini prestativi e di ipertrofia in palestra. L’obiettivo di questo articolo è dare consigli base con un linguaggio semplice. Non è volutamente tecnico. Avessi bisogno
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Premessa: non mi pagano per fare questo articolo 🙂 tuttavia, molte persone che conosco mi hanno chiesto in passato un’opinione su corsi di questo genere. Prima di parlare di questo argomento ho sentito la necessità di partire un attimo dalle basi di cosa vuol dire raggiungere il “lavoro dei tuoi sogni”™ e del perché imparare
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