Ricordo che non sono uno psicologo. Ho utilizzato questa tecnica su di me e alcuni soggetti selezionati ed è stata particolarmente efficace. L’ho creata a partire da ragionamenti miei nati da lezioni di improvvisazione teatrale e dai concetti sulla produttività precedentemente esposti. Non è nata per “curare” patologie o traumi. L’obiettivo è avere una mentalità
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Nello scorso articolo abbiamo parlato di produttività. Oggi invece parliamo di un tema molto caldo, ovvero come essere iperproduttivi. Andare oltre i limiti propri e altrui. E’ possibile? Se no, perché? E, correlato a questo, i sensi di colpa. Quando falliamo e non siamo sufficientemente produttivi, come possiamo gestirlo al meglio? Perché dobbiamo sempre dare
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Visto che molti mi stanno chiedendo per organizzare un altro shooting day 📸 eccoci qui 🙂 Questa volta, per evitare che ci sbattano fuori ( 😂 ) ho pensato a due correttivi: Il motivo del massimo 8 persone è anche che l’ultima volta il percepito è che fossimo in troppi e che anche per quello
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Continuiamo a parlare di autostima. E ci spostiamo dai fondamentali a parlare di argomenti un po’ più avanzati che purtroppo per molti possono essere controintuitivi. Abbiamo capito come il nostro network ci influenza in termini di autostima, tuttavia possiamo fare qualcosa per migliorare il nostro network? Con i concetti che vedrai oggi sarai in grado
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La raccolsi da terra e la presi in braccio. Mi veniva quasi da piangere. Era così piccola, fragile e indifesa. Piangeva. Era caduta dal lettino. Sembrava pura nella sua innocenza. Le misi le dita tra i capelli e iniziai a farle delle carezze. Leggere. Sembrava un tesoro prezioso. Speciale. Era impossibile non innamorarsene a prima
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Continuiamo a parlare di estetica. Dopo la guida definitiva per come essere belli da 10 e il meet-up dove vi ho fatto le foto dal vivo con relativa recensione: Passiamo a parlare della correlazione tra estetica e palestra. C’è? Cambia qualcosa? Se si, quanto? TL;DR – Troppo lungo, non lo voglio leggere Metto un riassunto
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La scorsa settimana è andato in scena il primo meet-up sulla riprogrammazione mentale di questo nuovo progetto 🙂 in particolare abbiamo fatto un esercizio di riprogrammazione mentale per l’estrazione dei mantra. Questo esercizio è in assoluto uno dei più efficaci per estrarre la base di verità del nostro soggetto utilizzando uno scenario applicativo. Oggi capiremo
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Visto l’interesse, ho intenzione di organizzare un meet-up sulla riprogrammazione mentale il 19 marzo ore 15-20. L’incontro sarà esclusivamente ONLINE per tutti i partecipanti. Cosa faremo Il workshop avrà la seguente struttura: Esercizio del Big-T L’esercizio del Big-T non è altro che un esercizio di estrazione che ti permette di andare ad analizzare uno scenario
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