Nello scorso articolo abbiamo visto l’attrezzatura per la palestra generica, o meglio, quella che normalmente si acquista quando ci si vuole allenare a fini estetici. In questo articolo vediamo un po’ di articoli che ha senso considerare sia se vogliamo arrivare a carichi importanti nonostante ci alleniamo per l’estetica, sia se il nostro obiettivo dichiarato
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Dopo aver parlato della mia home gym, in questo post andremo a vedere l’attrezzatura che ti consiglio di acquistare laddove volessi iniziare ad allenarti. Sia la tipologia che eventuali marche e i motivi di questi consigli. L’ho voluta chiamare la bibbia non tanto perché io sia chissà che esperto.. ma perché ridendo e scherzando è
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In questo articolo ti racconterò qual è la fotocamera migliore per iniziare se vuoi fare fotografia di ritratto. Questo vale sia che tu voglia fare foto per i social, per la moda o nel mondo fitness. Ciò che cambia sarà il parco obiettivi di cui parleremo in un altro articolo. Nota: oggi parleremo molto brevemente
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Premessa: mi ritengo un semplice appassionato di palestra e allenamento in generale. Prendi i miei consigli come tali. Dovessi volerti allenare in una palestra con attrezzatura pari o superiore a quella descritta, puoi andare alla Goodlift Milano che dai bilancieri, ai rack, alle panche ha solo attrezzatura da competizione per il Powerlifting. Volessi poi iniziare
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Premessa: quanto segue è un racconto semi-goliardico di una follia fatta in quarantena. E i pensieri deliranti che ho elaborato nel mentre. L’obiettivo è di strappare un sorriso, non di insegnare qualcosa a qualcuno. Se vi servono indicazioni o consigli sulla palestra, sul powerlifting o sulle home gym vi consiglio di contattare persone qualificate e
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