Sviluppo personale pratico. Blocchi emotivi, mindset, palestra, lavoro, relazioni e soldi.
Visto il tema, ricordo che se hai bisogno di un supporto psicologico/psichiatrico, ti consiglio di rivolgerti a uno specialista. E che esprimere odio verso se stessi o altre persone è sempre sbagliato e porta sempre a conseguenze negative. Se non nel breve periodo, nel medio o lungo periodo. Quanto segue è una mera analisi di
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Abbiamo parlato di emozioni e di quella in assoluto più importante: l’amore. Tuttavia, c’è un’emozione che desta spesso molto più interesse e notorietà… l’odio. Abbiamo capito come stare sempre a karma positivo sia fondamentale eppure ci sono molte persone che violano questo punto. Chi un po’, chi su tutta la linea. Perché? Molte persone sono
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Ricordo che non sono uno psicologo. Ho utilizzato questa tecnica su di me e alcuni soggetti selezionati ed è stata particolarmente efficace. L’ho creata a partire da ragionamenti miei nati da lezioni di improvvisazione teatrale e dai concetti sulla produttività precedentemente esposti. Non è nata per “curare” patologie o traumi. L’obiettivo è avere una mentalità
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Nello scorso articolo abbiamo parlato di produttività. Oggi invece parliamo di un tema molto caldo, ovvero come essere iperproduttivi. Andare oltre i limiti propri e altrui. E’ possibile? Se no, perché? E, correlato a questo, i sensi di colpa. Quando falliamo e non siamo sufficientemente produttivi, come possiamo gestirlo al meglio? Perché dobbiamo sempre dare
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Oggi vedremo un po’ di tecniche che, tra le altre cose, ho utilizzato in questa presentazione per un hackathon di Axa dove siamo arrivati secondi. Mi hanno permesso di essere estramemente rilassato e performante finendo entro il tempo limite con precisione senza cronometro alla mano. Come abbiamo detto, il 90% del rilassamento lo ottieni dalle
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Il buon Maslow ai tempi definì la sua piramide di quelli che sono i bisogni dell’uomo. Oggi voglio definire la piramide della produttività. Ovvero quelli elementi chiave che se raggiunti ti possono rendere produttivo al massimo. Ho già dato un’indicazione su YouTube di quelli che a mio avviso sono gli elementi chiave su cui lavorare
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Abbiamo già dato 5 motivi per cui dovresti scegliere Android come piattaforma per iniziare a programmare. Tuttavia, di recente ho avuto la possibilità di parlare assieme a Samuele Perricone, Carlo Lucera e Mirko di Lucia dei vantaggi e delle differenze dello sviluppo nativo vs il cross-platform (Flutter e React Native). Molto in breve, con sviluppo
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Avendo acquistato ogni aggeggio esistente nel tentativo di aggiustarmi da solo tra una seduta di fisioterapia e l’altra, ho deciso di fare questo articolo con i must have della categoria: aggeggi per la fisioterapia. Abbiamo già parlato di quanto sia un elemento fondamentale quello di investire sulla propria salute, specie quella fisica: Oggi vediamo un
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